Informations
Tarifs
- Hypnose
- EFT (Technique de libération Émotionnelle)
- CNV (Communication non violente)
Durée 1h30
Durée 1h00 – 1h15
Déroulement des consultations
La Première Consultation
Lors de notre première rencontre, nous faisons connaissance et apprenons à nous connaître. Je suis là pour vous écouter. Vous pouvez partager avec moi votre réalité, vos ressentis et les raisons qui vous ont poussé à venir consulter, qu’il s’agisse de souffrances physiques, psychologiques ou émotionnelles. Vous me précisez vos attentes. Ensuite, nous étudions l’accompagnement qui vous conviendrait le mieux et élaborons ensemble le protocole approprié en évaluant le nombre de séances nécessaires.
Pour que vous puissiez vous familiariser avec l’hypnose, nous réalisons quelques tests d’imagination, de concentration et de réceptivité à travers des jeux. Puis nous faisons une courte séance d’hypnose afin que vous puissiez en apprécier les effets.

Cette première séance revêt une grande importance, car elle établit les fondations d’une bonne alliance thérapeutique.
La réussite de notre travail dépendra non seulement de ma capacité à vous accompagner, mais surtout de votre implication et de la relation de confiance que nous établirons dès ce premier rendez-vous.
Je ne peux pas vous garantir que vous allez changer ni en combien de séances cela se produira, car cela dépendra de votre degré d’engagement. Toutefois, je peux vous assurer que vous possédez le potentiel pour changer, et que je mettrai toute mon attention et mon énergie pour vous aider dans cette démarche.
La Thérapie
Au début de chaque séance, nous évaluons les progrès réalisés et adaptons la séance en conséquence, en avançant à votre rythme.
Il est alors temps pour vous de vous installer confortablement dans votre fauteuil, permettant à votre corps de se détendre, tandis que vous vous laissez simplement emporter en écoutant ma voix.
Progressivement, vous entrez dans un état d’hypnose et le travail commence.
À la fin de la séance, nous échangeons sur votre expérience et vos ressentis. Nous discutons également du travail à envisager pour la prochaine séance.
Toutes les réponses à vos questions
La durée d’une thérapie par hypnose peut varier considérablement d’une personne à l’autre, en fonction de la problématique spécifique, des objectifs à atteindre et de divers facteurs.
Chaque individu réagit de manière unique à l’hypnose, et la durée de la thérapie est influencée par des éléments tels que la nature et la complexité du problème à traiter, la réceptivité personnelle à l’hypnose, les croyances individuelles concernant cette pratique, l’ouverture au changement et l’implication active dans le processus thérapeutique.
Une alliance thérapeutique solide entre le patient et son praticien constitue un facteur non négligeable de progression et de réussite.
Oui, je consulte en présentiel à mon cabinet, au domicile, à l’hôpital mais aussi sur Zoom. (Internet).
Tout à fait, en « vrai » ou en « ligne » les séances d’hypnose sont tout aussi efficaces.
L’hypnose thérapeutique est une technique de thérapie par la parole qui ne nécessite pas obligatoirement la présence physique du praticien.
Je m’adapte et adapte néanmoins mes protocoles en fonction du mode de consultation choisi afin de vous garantir un confort et une efficacité optimale.
Tout dépend de la spécificité de la problématique à traiter et de vous.
Je ne peux pas vous garantir que vous allez changer ni en combien de séances cela se produira, car cela dépendra de votre degré d’engagement. Toutefois, je peux vous assurer que vous possédez le potentiel pour changer, et que je mettrai toute mon attention et mon énergie pour vous aider dans cette démarche.
Une chose est certaine : vous devriez avoir une très nette sensation de mieux-être à la fin de notre première séance.
Pour plus de détails je vous invite à consulter la réponse à cette question à la rubrique « De Combien de séances j’ai besoin ».
Oui, tout le monde est hypnotisable, mais la capacité à être hypnotisé peut varier d’une personne à l’autre en fonction de notre degré de réceptivité du moment et de notre disposition à vivre cette expérience.
La confiance envers le praticien, l’aptitude à se détendre et à se concentrer, ainsi que l’ouverture d’esprit à l’hypnose peuvent influencer la réceptivité.
Certaines personnes peuvent avoir des préjugés ou des craintes à l’égard de l’hypnose, ce qui peut limiter leur réceptivité.
Non, l’hypnose n’est pas quelque chose de dangereux !
L’hypnose est un état naturel. Un État Modifié de Conscience (EMC) que nous vivons tous plusieurs fois par jour, par exemple lorsque nous sommes absorbés dans une activité ou que nous nous perdons dans nos pensées…
Ce sont ces états naturels de conscience que l’on exploite pour effectuer le travail thérapeutique sous hypnose.
Il existe toutefois quelques contrindications médicales pour les personnes à tendances psychotiques ou sujettes à la dissociation.
Il est important de noter que : l’efficacité de l’hypnose peut varier d’une personne à l’autre, et qu’elle ne doit pas être considérée comme un substitut aux traitements médicaux conventionnels. Avant d’entreprendre une thérapie Il est toujours recommandé de consulter un professionnel de la santé qualifié pour obtenir un avis médical approprié.
SI VOUS SUIVEZ UN TRAITEMENT POURSUIVEZ-LE.
La sécurité sociale ne prend pas en charge les séances d’Hypnose contrairement à certaines mutuelles qui proposent des forfaits « médecines douces ».
N’hésitez pas à consulter votre mutuelle.
Estimation indicative du nombre de séances d'Hypnose pour certaines problématiques courantes :
- Phobies : en général, de 3 à 6 séances sont nécessaires (ce chiffre peut varier en fonction de la gravité de la phobie et de la réceptivité individuelle).
- Angoisses : prévoyez généralement de 4 à 8 séances (selon l’intensité et la fréquence des crises d’angoisse).
- Arrêt du tabac : en moyenne, de 1 à 3 séances suffisent (mais cela peut varier en fonction du degré de dépendance à la nicotine et d’autres facteurs associés).
- Gestion du stress : il peut être nécessaire de suivre de 4 à 8 séances pour apprendre des techniques de relaxation et de gestion du stress (cela dépendra de la source et de l’intensité du stress).
- Confiance en soi : habituellement, de 4 à 6 séances sont recommandées (mais cela peut varier en fonction des besoins individuels et de l’estime de soi initiale).
- Problèmes émotionnels : le nombre de séances peut varier de quelques séances à plusieurs mois de travail régulier, selon la nature et la complexité du problème.
D'autres questions ?
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J’exerce à mon cabinet d’hypnose dans le XVIe arrondissement de Paris, ainsi qu’à domicile, à l’hôpital, et à distance via Zoom.
N’hésitez pas à me contacter dès aujourd’hui pour un premier entretien téléphonique gratuit afin de voir si l’hypnose peut être une solution adaptée pour vous et débuter votre chemin vers le bien-être et la relaxation !
- 07 80 99 19 27
- b.filiol@hypnoprax.com
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