Kilos émotionnels : pourquoi l’hypnose réussit là où les régimes échouent
Kilos émotionnels : Quand le corps parle à la place des mots
Alimentation émotionnelle et blessures d’enfance : faire le lien
Manger pour calmer une émotion : comment le repérer, d’où cela peut venir, et ce que l’hypnose humaniste peut apporter.
Manger pour calmer une émotion : ce que l’hypnose change avant l’assiette
L’hypnose pour gérer son poids : simple et efficace
Sevrage du tabac : les clés d’une démarche réussie
Les croyances qui retiennent les fumeurs La nicotine n’explique pas tout. Un fumeur dépend aussi des adjuvants contenus dans la cigarette, de ses gestes répétés, des sensations qu’il en attend …
L’impact des blessures d’enfance sur votre relation à l’alimentation et au poids
Les blessures d’enfance laissent des traces jusque dans l’assiette. L’enfant qui a manqué de douceur devient parfois l’adulte qui ouvre le placard à biscuits à 22 heures, sans faim. Cet …
Dépendance au sucre : comment le stress entretient le cycle, et comment le casser
Notre relation avec le sucre commence avant la naissance. Dès le sixième jour après la fécondation, l’embryon s’implante dans un utérus riche en molécules de sucre. Ce premier contact peut …