Alimentation et habitudesStress et anxiété
Alimentation émotionnelle et blessures d’enfance : faire le lien
Manger pour calmer une émotion : comment le repérer, d’où cela peut venir, et ce que l’hypnose humaniste peut apporter.
Stress et anxiété
L’Impact de nos Pensées sur Notre État Psychologique
La petite voix intérieure et ce qu’elle fait à notre humeur Chacun connaît cette voix. Elle commente ce que nous faisons, et rarement avec indulgence. Quand l’autocritique et le doute …
Alimentation et habitudesStress et anxiété
Dépendance au sucre : comment le stress entretient le cycle, et comment le casser
Notre relation avec le sucre commence avant la naissance. Dès le sixième jour après la fécondation, l’embryon s’implante dans un utérus riche en molécules de sucre. Ce premier contact peut …
Stress et anxiété
Acouphènes : ce bruit que vous êtes seul à entendre, et comment lui laisser moins de place
Un son que personne d’autre n’entend. Ce qu’il est, par où commencer, et comment reprendre la main sur la place qu’il occupe.